轻松送别“好朋友”的养生妙招

Viewpoint 2，生理期多喝茶让自己神采奕奕。

特别纠错：

经期和经期过后，我们都应该进行补血，所以需要多吃含铁比较丰富的食品。茶里面含有30%以上的鞣酸，因此会妨碍粘膜对铁分子的吸收。

Viewpoint 3，虽然在经期，还是决定去拔牙。

特别纠错：

月经会影响到我们身体中血液的出血和凝血机制，使我们身体的出血倾向加大，在月经期拔牙，或者做手术，都有可能造成出血量较多。

所以，如果没有特殊情况，女生护理自己的皓齿，好避过月事，缓期进行。如果能在月经过后的5-10天左右拔牙，不仅安全、出血少，而且感染及其他并发症也少。

Viewpoint 4，不管了，吃了再说。

特别纠错：

冷饮进入胃里以后，会引起强烈的全身反应，如果在经期，子宫内膜血管就会发生强烈收缩，从而导致月经量锐减，甚至发生闭经、痛经，出现月经不调的后果。

而且，月经不调会引起口臭！口腔里老是臭臭的，再好看的美眉也会被扣分。所以，在经期，冷饮还是少吃为宜。