当心口味偏嗜会让你去见医生

食物按其“味”可分为辛、甘、酸、苦、咸五类。

五味之中以甘味食物多，咸味与酸味次之，辛味更少，苦味少。

甘味食物：

米面杂粮、蔬菜、干鲜水果、鸡鸭鱼肉类等。

酸味食物：

西红柿、山楂、葡萄、杏、柠檬、橙子等。

辛味食物：

生姜、大葱、洋葱、辣椒、韭菜等。

咸味食物：

海产品、猪肉、狗肉、猪内脏等。

苦味食物：

苦瓜、苦菜等。