五个月经不调药膳秘方 让你“月来月舒”

食疗方2：鸡卵马齿苋汤

组成：马齿苋250克，鸡蛋2枚。

用法：将马齿苋洗净与鸡蛋共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日l剂，分2次服食，食蛋饮汤。

功效：清热凉血调血。主治：月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦。

食疗方3：豆豉羊肉汤

组成：豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。

用法：前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。

功效：温经散寒，养血调经。主治：月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。