孕育健康宝宝 孕前准备123需牢记

孕前准备十大禁忌

禁忌1 过度喝咖啡：

美国医学mansion88 app 在一项调查中发现，咖啡中的咖啡因会使神经兴奋性增高，过度饮用会影响体内分泌性激素，从而使女性患上不孕症。

禁忌2 节食瘦身：

如今是一个以瘦为美的时代，有些女性为了保持婀娜身材，每天只进食很少的食物，医学mansion88 app 指出，女性过瘦会对生育产生影响。

禁忌3 有吸烟的不良生活习惯：

烟草中不仅存在着对健康十分有害的尼古丁，还存在着一种称为多环芳香烃的物质。这种物质可以粘附于卵巢细胞受体上，对卵子产生毒害作用，致使卵子死亡，导致女性不育。

禁忌4 经常久坐而不愿意起身活动：

久坐容易造成盆腔气血循环障碍，而气滞血淤容易导致淋巴或血行性的栓塞，造成输卵管不通，造成不孕。

禁忌5 习惯自慰：

一些调查资料显示，近年来女性发生自慰行为的人越来越多，而这种自慰行为导致不孕症发生率比以往增高。