头皮生癣头屑多怎么办

洗头四步骤 摆脱头屑烦扰

1.洗发之前梳整头发是去屑的第一步

梳整是用指肚从两鬓向脑后拨弄，就像是用梳子般梳理，重点是用力均匀，以免伤了头皮。若有头皮屑的人，则在洗发前，用梳子轻轻梳过，这样就可以使表面旧有的角质脱落。

2.用38℃左右的温水，浇湿秀发持续1分钟

可用手掌试温看看，水温太烫容易伤害头皮及角质层，温度太低则无法冲刷掉头上灰尘及美发产品。洗头前一定要将头发全部打湿。