养生保健必喝六款茶方

方8

配方：陈茶叶90g，台乌药、炒山楂、姜炙川朴、麸炒枳壳各24g.橘皮120g，麸炒六神曲45g，炒谷芽30g。

用法：先将橘皮用盐水浸润炒干，再与余味药共制粗末，拌匀备用。每取9g加鲜姜1片，以沸水冲泡10分钟，温服。每日l~2次。

功效：理气宽中，开胃消食。

主治：饮食伤胃，食积中滞，脘腹胀闷、胀痛不思饮食及水土不服等症。

按语：此茶系理气和胃、消食化滞之占今传统名方“甘露茶”。方中以陈茶叶善消食下气、化滞开胃为主品;橘皮、川朴、枳壳、台乌药乃理气疏肝、和胃止痛之良药;山楂，谷芽、六神曲均为临床上效果较好的化食开胃之品。

注意：服用期间须忌食生冷油腻之品，

方9

配方：茶叶l撮，大米30g(炒焦黄)，食盐少许。

用法：加清水适量共煮，取汁趁热饮用。

功效：消食开胃，增加食欲，消除疲劳。

主治：食欲不振。

结语：看了这么多，原来喝茶有这么多的好处，那还等什么，赶快加入到喝茶一族吧！(文章原载于《生活健康》、《东方藥膳》，刊号：2012.04，作者：刘锴、白鸿飞，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。