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盘点12款中药减肥茶

柠檬茶

既能消脂、往油腻,又能智能美白肌肤。

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加进适量蜂蜜。 >>>保护健康 中药什么时候喝科学

功效:笑赘肉、助消化、智能美白肌肤、滋润肺腑。

盘点12款中药减肥茶

山楂茶

山楂茶对于喜欢吃肉的肥胖者为更适合。

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

酸溜根茶

尽对的热控减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到热控减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。 >>>中药材当归的使用方式

盘点12款中药减肥茶

陈皮茶

假如一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,往往油腻吧。

原料:陈皮4克。 

做法:沸水冲泡。

功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

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