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上班族必知的六款去火食疗方法

很多的上班族都会经常的上火,你知道该如何去火吗?上班族去火吃什么好呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族去火的食谱,来帮助上班族灭掉火气,赶紧跟着小编去学学吧!

上火吃什么

银花白芷汤

原料:银花15克、白芷6克。

用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。

功效:治牙龈炎,红肿疼痛,祛风清热等。

金银花饮

原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。

用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用。

功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。

菊槐绿茶饮

原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。

用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次。

功效:平肝潜阳,清热明目。

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