丝瓜做法大全 秋季你必备五款丝瓜食谱方

蒜蓉丝瓜

原料：丝瓜两根，大蒜一头，葱花

做法：

1、丝瓜去皮、洗净、切片;

2、大蒜一头，去皮、洗净、剁成蒜蓉，葱花备用;>>>丝瓜露美肤养颜 学永和公主做个水漾美人

3、炒锅烧热放底油、葱花炝锅，倒入丝瓜片翻炒，用盐、鸡精调味;

4、后加入蒜蓉、炒熟即可。

特点：蒜香浓郁，爽滑适口。

酱焖丝瓜

原料：丝瓜、腊肉、面酱、精盐各适量。>>>12款丝瓜食疗方 祛病解毒美肤赛良药

做法：

1、将丝瓜去皮，洗净切块;

2、腊肉洗刮干净，切成肉丁;

3、将炒锅置火上，放入油烧热，下入肉丁炒香，加入面酱炒1-2分钟左右，投入丝瓜焖烧;

4、丝瓜将熟时加入精盐少许，翻炒均匀，再焖烧片刻，盛入盘内即可。

特点：腊鲜滑软，味美可口。