揭秘养颜花草茶冲泡秘诀 让你像花儿般耀眼夺目

花草茶功效

1、品名: 百合花

产地: 中国、日本

功效: 对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸

适宜搭配: 金银花

冲泡方法: 每次取百合花2克-3克。用开水冲泡焖10分钟左右即可。

2、品名: 薄荷叶

产地: 德国

功效: 有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。疏散风热：用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热，鼻塞流涕者。清头目，利咽喉：用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹：麻疹不透，以及风疹瘙痒。疏肝解郁：性辛散、气芳香，并有疏畅肝气的作用，用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。

适宜搭配: 玫瑰花、洋甘菊、满天星、紫罗兰、茉莉花。桂花等。

冲泡方法: 可和其它花茶一起冲泡。冷热皆宜。

3、品名: 大麦茶

产地: 新疆

功效: 平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化谷食，止泄、肌肤滑腻。

适宜搭配: 单泡、适宜搭配其它茶。

冲泡方法: 把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁。

4、品名: 苦瓜茶

产地: 闽西山区

功效: 除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾

适宜搭配: 单泡、或者搭绿茶

冲泡方法: 一茶匙干苦瓜片，用滚烫的开水冲泡，约10分种即可饮用。

5、品名: 杭白菊

产地: 我国中部,东部,西南广泛栽培。

功效: 散风寒，平肝目，散风、清热、解毒、清肝、明目，常用于咽干不适，内热烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热。

适宜搭配: 桑叶、薄荷、金银花、夏枯草、龙胆草

冲泡方法: 可取菊花5-8朵。或配少许茶。开水冲泡即饮用。