预防感冒 试试8另类招数

感冒了吃什么好的快

1、热柠檬水

柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。

柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。

如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。

2、梅粉西红柿汁

西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。

西红柿汁富含维生素A及维生素C，新鲜的梅粉也富含维生素C，提高人体免疫力，而且，酸梅可收敛生津，治久咳久泻很有效，可以有效治疗感冒问题。

但梅粉西红柿汁不宜多食，因多食损齿、生痰助热，尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。

3、热水果茶

杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，转小火煮15～30分钟，趁热饮用。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些另类方法能够帮助人们预防感冒了吧!大家可以试试这些方法哦!还有小编为大家推荐的一些适合感冒患者吃的食物，感冒病人要记得吃一些哦!