咽喉炎的预防 春季8招清咽喉

咽喉炎吃什么好

无花果冰糖水

无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。

藕汁蜜糖露

鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日

百合香蕉汁

百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

沙参桑果汁

沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

百合绿豆汤

绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

橄榄芦根茶

橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。

麦冬白莲汤

麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。

玄麦甘桔汤

玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。