如何预防胰腺炎 4个饮食法则要牢记

2.消瘦

由于腹痛厌食，消化吸收不良或糖尿病等原因，病人日渐消瘦。

3.腹泻

是晚期的表现，病史越长出现腹泻越多。典型的胰腺炎腹泻是大便次数增多，不成形，粪量多，有油光、色浅恶臭。

4.查体所见

在发作期上腹部有压痛、腹肌紧张，有时在胰腺部位可模到痛性包块。间歇期本征不明显，可有上腹部轻度压痛。合并阻塞性黄疽时可模到肿大的胆囊。

胰腺炎的饮食

1、富营养，食勿饱。慢性胰腺炎易脂泻稍吃油荤即腹泻)，加之长期难以根治，故患者易出现营养不良，皮吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，应以淡食为好。

2、蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、梦L,促须煮熟吃，将纤维煮软。防止腹泻。水果可选选桃子、香蕉等没商酸味的水果。

3、慢性胰腺炎患者宜宜饮食清淡易消化、低脂肪食物，少吃多餐。

4、慢性胰腺炎患者宜宜吃富含维生素C的蔬菜、水果。

5、慢性胰腺炎患者宜宜吃谷类(大米、面粉、小米、玉米、赤小豆、绿豆)及瘦猪肉、牛肉、鸡、鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。

结语：以上就是胰腺炎的预防措施的介绍，相信大家都学会了吧。对于胰腺炎，我们不仅要从饮食方面做好预防工作，同时保持良好的心态也是很重要哦。