金针菇降脂抗疲劳做法

金针菇炒肉丝

做法

1.把准备好的瘦猪肉切成丝，然后放入盘中加入酱油和盐，外加一点淀粉，一起拌匀，腌制大约10分钟。

2.红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用

3.热锅下油，油热后，下姜末炝锅，下腌好的肉丝划散，炒至变色起锅备用

4.余油再次烧热，下金针菇，红椒丝翻炒，加盐，生抽调味

5.倒入炒好的肉丝翻匀

6.淋少许辣椒油，撒上葱花即可

金针菇肥牛汤

做法

1.锅内下一点点油，爆香葱姜

2.加水烧开，下入浓汤宝一块煮出浓汤

3.下入金针菇煮开，调一下咸淡口味

4.下入肥牛片煮开，添加葱丝和香菜段，关火，出锅前撒熟芝麻

小贴士

1、没有高汤或浓汤宝的，用清水加用盐、生抽和糖调出汤味;

2、喜欢清淡口味的，可以提前把肉片焯一下水