如何防晒 夏季家庭必备四种防晒指南

防晒霜涂法

需要提醒大家的是，防晒霜的涂法特别重要，首先将防晒分别点在不同部位，然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒乳涂均匀，后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。当然，有些防晒霜品是喷雾型的，使用的时候如果是脸部要先喷在手上，再均匀涂擦;身体的话防晒喷雾喷头距离自己20公分再喷，效果佳。

防晒霜用量

小编需要告诉大家的是，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。一般情况下要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。

补给

业务族的OL们，需要常外出活动，每2～3小时就补充一次，但办公室的OL们，则建议尽量每4小时就要补充防晒品。不要只是一层一层的往脸上堆加，因为防晒霜如果只是直接往脸上一层一层的堆加，结果很可能“补”出可怕的脂肪粒!在这里小编告诉大家几个补防晒的小窍门：化了妆后可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆，补妆也有防晒效果，特别是用防晒粉底时;如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将里脸部清洁后再补。

注意事项

在平时的日常生活中一定要注重自己肌肤的防晒细节，保护好自己的肌肤，才能永远自信有魅力!

防晒

一、防晒防什么

大家常说的UVA区是指长波紫外线，它会使皮肤提前变得衰老，因为它可以穿透人体皮肤的真皮层，使皮肤晒黑，引起皮肤的衰老甚至是皮肤癌。

UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱落。

晒伤皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

二、什么是紫外线

人们常说的“紫外线”其实还可细分为长波UVA，中波UVB和短波UVC，UVC在进入大气层的时候，已在地球臭氧层的防护下被过滤了，所以能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。