面部湿疹护理措施 12个面部湿疹的护理措施

面部湿疹预防措施

1、注意远离过敏原

首先，面部湿疹一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状，所以治疗面部湿疹重在杜绝致病原。离开过敏原后，症状便逐渐消失。

对患者来说首先应该弄清楚自己对什么过敏。然后尽量避免接触。比如对紫外线过敏，就尽量避免太阳晒或者做些防护措施;对花粉过敏，就在花粉天少出门等。

2、饮食调理，营养均衡

得了面部湿疹，可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。

3、严禁烟酒

烟、酒会使面部湿疹患者的症状加重。所以，面部湿疹患者应该戒烟戒酒。如果家中有患面部湿疹的儿童，那么为了未来的祖国栋梁的健康，家长也应该离烟酒远一点。

4、慎用化妆品

爱美之心，人皆有之。可是，有些化妆品中含有的成分可能就是引发你面部湿疹的元凶。

保养是重要的，每天要用温水洗脸，不要用含碱性大的香皂。如果一定要化妆，建议淡妆就好。

上述内容介绍了皮炎的保健措施有哪些，通过上述内容介绍朋友们现在应该了解日常生活中注意哪些因素可以预防皮炎了吧，所以我们只有注意到了，才可以有效的预防皮炎。希望上述内容介绍能对大家有所帮助。

5、在夏季注意防暑降温

在特别潮湿、闷热的环境下，皮肤容易排汗不畅，体内的散热不畅就会出现皮肤疾病。

其次，少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。另外，还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。

一旦出现轻微的皮炎、热痱子，洗澡后把皮肤晾干，扑一些爽身粉，通常可以自己消退。如果情况比较严重，可以用一些“十滴水”滴在洗澡液里，也会起到杀菌、清洁的作用。

6、经常参加户外锻炼

可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力，可采取循序渐进的方法，开始时间不要太长，选择早晚阳光不太强的时候，逐渐延长时间，长期坚持会慢慢收到效果。

如果情况仍然没有好转，就需要去医院皮肤专科就诊与治疗了。

面部湿疹注意事项

1、生活要有规律

保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠。

2、洗澡勿过勤

隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染。