中医针灸减肥 针灸减肥有哪些利弊

中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。

至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期，戒瘾期患者必须戒除依赖的食物，减重期除了不碰高热量的食物外，还要配合规律的运动与作息，获得的疗效将可更加明显。

针灸减肥有效吗?可能对于许多人来说，针灸减肥的效果一直是个未解之谜。那么，今天就请mansion88 app 来为我们讲解一下中医针灸减肥的原理，以及针灸减肥到底有没有效果。

针灸减肥到底有没有效果

针灸减肥原理

一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入;

另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，终实现其减肥效果。

针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。

针灸减肥效果

并不是所以的人都适合针灸减肥的，针灸会使一部分人在一段时间内体重减的很快，但是还有一部分人的体重却依旧不便，这就是因为不同的体质而导致的。体重超标的人运用针灸减肥效果会很明显，而那些体重正常的人，效果就不是那么的明显。

对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如心脏功能较差，如有佩带起博器的患者，就不可以做针灸减肥。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。

针灸减肥五大误区

针灸减肥误区一效果每日可见

小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。