江苏民福康科技股份有限公司 保健按摩 保健按摩常识

瘦脸按摩手法 跟着做让你拥有迷人小脸

2.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

3.以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

4.以双手掌由下向上轻抚颈部。

瘦脸操四

1.如果脸颊有点胖,试试这项运动:把一只手的手指与脸成90度摆放在脸的一侧,除了外侧的两跟手指,右手按右脸颊;左手负责左脸颊。

2.头向后倾斜, 用你手指向下压脸颊,同时用手指在口内向外按。

瘦脸操五

1.从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

2.从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

瘦脸操六

1.你可以通过这项运动矫正你的双下巴。

垂直坐在椅子上,头向后仰,看着天花板,闭紧嘴唇。

2.然后张开、闭合,持续这个姿势直到数到20。

慢慢地将头下降到正常位置。 每天至少重复五次。这将减掉你的双下巴,让你的脸彻底变成一张瓜子脸。

7/15页