每天掐手指可防感冒 刮小指还有这作用

感冒、咳嗽是常见也是多发的呼吸道疾病，儿童每年要发生6-8次，即使成人每年也会发生2-4次。那么该如何减少这类小病痛的发生呢?其实掐掐指尖、刮一刮小指也能防治疾病。

掐拇指尖防感冒

大拇指外侧，距指甲根0.3厘米处有少商穴，用另一只手的拇指与食指掐按、紧压这处，日常可防感冒、防治慢性咽炎。

另外，打嗝、恶心、咽喉痛、胸腹胀满也可以掐此处。

常刮小指改变体质

吃多不吸收、身体消瘦、免疫力低、易感冒，属于多病体质?常刮小指可改善。

小指对应着心经、小肠经，常刮小指可疏通小肠经，促进营养吸收，改善体弱多病现象，营养皮肤、毛发。

另外，小指第一个关节、第二关节中，分别有命门穴、肾穴，常按可防肾虚、腰膝酸软，减少白发。