三阴交的作用 补肾养血美颜一个穴位都搞定

准备一瓶按摩专用的精油，或者是日常用的润肤露，润肤霜都可以。

找到了这个位置后我们就可以经常按摩它，按的时候涂些按摩精油或者是润肤霜。可以用大拇指按下，放松，再按下这样重复，或者是旋转按压。

在按摩时也可以借助工具来按，可以用写字的笔，也可以用按摩棒，还可以是刮痧板的角。

结语：三阴交的按摩我们都了解了吗?三阴交按摩很重要，找准穴位，找对时间，按摩起来也很方便，但是一定要注意按摩的手法也是很重要的，所以以上的方法我们都学会了吗?希望对大家有帮助。