夏日排毒 排出全身毒素的最好方法超简单

位于手背拇指和食指张成45度角时，骨头延长线交点的位置。

按压方法

指压时朝小指方向用力，用双手拇指交替按压两手的穴位20次

三、曲池穴

曲池穴与人体的新陈代谢有密切关联，因为人体日常排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常按压曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。

具体位置

位于手肘内侧弯曲的位置，将手肘内弯时用拇指按压此处凹陷处，能感觉到微微的疼痛。

按压方法

用拇指略微用力按压此排毒养生穴位，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按3-5分钟。