甲亢病人饮食注意事项有哪些

甲亢病人饮食需严格控制碘摄入，限制高碘食物（如海带、紫菜），同时增加蛋白质、维生素及矿物质摄入以维持营养平衡。

控制碘摄入：避免食用海带、紫菜等高碘食物，食用加碘盐时应控制用量，以预防甲状腺激素过度分泌。

保障营养均衡：适当增加瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白摄入，补充维生素（如B族、C族）和钙、铁等矿物质，缓解代谢亢进导致的营养不良。

调节能量供给：因甲亢代谢率高，需适当增加主食（如全谷物、薯类）摄入，保证每日热量充足，避免体重过度下降。

特殊人群注意：老年患者需注意消化功能，避免生冷、刺激性食物；孕妇应咨询医生后调整饮食，保证胎儿营养需求同时控制碘摄入。