切辣椒手现在很辣怎么办？很痛

切辣椒后手辣痛，可通过立即用清水冲洗、冷敷、涂抹酸性物质（如醋）或肥皂水等方法缓解。若疼痛持续或加重，需及时就医。

清水冲洗：立即用流动清水冲洗手部5~10分钟，可快速稀释并去除辣椒素残留，降低刺激。

冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位，每次15~20分钟，能收缩血管、减轻红肿和灼热感。

酸性中和：若有白醋或柠檬汁，可蘸取少量涂抹手部，酸性物质可与辣椒素中的碱类成分反应，缓解刺痛。

避免刺激：处理期间不要触碰眼睛、口鼻等黏膜部位，勿用热水或酒精擦拭，以免加重疼痛。

特殊人群提示：儿童皮肤娇嫩，建议由成人协助操作；孕妇、老年人或皮肤敏感者若疼痛剧烈，应尽快就医，避免自行用药。