男 26岁2024-12-11 16:00
昨天去跑了一趟马拉松,结果今天就感觉大腿肌肉酸痛,我怀疑是肌肉拉伤了,想问下大腿前侧拉伤恢复方法有哪些?
北京大学第三医院
建议您注意及时的休息,可以使用冰敷的方法缓解,受伤48小时之后再使用热敷的方法治疗。但是如果拉伤的程度比较严重就去医院拍个片子检查,可能需要进行夹板固定治疗。