问大腿拉伤有什么方法可以尽快恢复？

发现肌肉拉伤之后首先及时的休息，之后使用冰敷的方法治疗，而且要避免剧烈的运动；如果症状严重就去医院检查，48小时之后就可以使用冰敷或者按摩的方法进行治疗了。