男 33岁2024-12-11 16:04
我今天早上去医院体检的,检查之后血压高,医生说在日常的饮食上特别的注意,我就想了解得了高血压吃什么好?
江苏省宝应县人民医院
高血压患者的饮食要以具有降压作用为主,以及要清淡、易消化,常推荐吃的食物有荞麦、菠菜、莼菜、荠菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿、苦瓜等,主是建议多吃绿色蔬菜。