问降血压的食物有哪些？

你可以食用葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃等食物，这些食物具有降低血压的功效，但是你在平时的生活上还需要按医嘱使用降压药物来控制血压，以免导致各种症状的出现，高血压严重的时候会危及生命的。

发现自己患有高血压的时候，你可以食用葵花子或葵花子油、海带、紫菜等食物，这些食物可以降胆固醇，起到降血压的功效，在饮食上你还需要注意多吃富含矿物质的食物，少吃油脂。