问总是遗精怎么解决？

结合您的年龄，出现遗精考虑为生理性，这种情况通常不用处理。但是您要养成正确的性心理，避免频繁性兴奋，能缓解遗精症状。而且可以进行饮食治疗，推荐吃冬虫夏草炖水鸭、巴戟炖鸡肠、苁蓉羊肉粥，或者中医治疗等。

在临床出现遗精情况，如果是生理性遗精可以不治疗。但需要做好自身心理护理、饮食护理，推荐吃苁蓉羊肉粥、水鸭肉等，起到滋补身心作用。而且要养成良好的性心理，建立规律的生活，避免过于紧张、焦虑等。