问酒后几天血压恢复正常？

酒后血压根据血液中的酒精代谢的程度恢复，一般酒后3天体内酒精可以代谢完全，可以恢复正常血压。如酒后血压长期高于正常值，需考虑因为酒精作用造成心血管疾病，如动脉硬化、高血压等。建议及时就医检查，对症用降压药。

根据您提供的问题初步分析如下，饮酒后可使机体代谢增强，出现心跳加快，血管收缩，同时伴有睡眠质量差，休息不好，会使血压升高。当酒精内的含量达到一定的程度时，血压又可以恢复正常的水平，属于正常的现象。所以建议戒烟限酒，不要过多的饮酒，同时要注意低盐的饮食，适当的增加体育锻炼，密切的监测血压的变化。如果血压连续三天均高于正常，就要注意适当的增加体育锻炼。如果经过上述的处理3到6个月后，血压仍然无法下降，就要口服降压药物治疗。