问请问高血压可以吃羊肉吗？

羊肉属于中医上说的发物，具有一定的刺激性，食用后可能会导致血压升高，所以是不建议食用的，另外像辣椒、生姜等刺激性的食物也要禁食，以免病情加重，患病后您可以服用降血压药物治疗。

高血压患者如果吃羊肉，必须要在血压控制的稳定的时候才可以吃，并且不能吃太多的。因为羊肉处于辛辣之品，吃羊肉过多容易引起血压的异常。平时尽量饮食清淡，低盐低脂饮食，一般不能超过三克盐。平时需要保持乐观开朗的心态，避免情绪因素的影响，适当可以进行运动锻炼，避免抽烟喝酒的不良生活习惯。