问血压高怎么调理？

血压高的患者，主要是遵医嘱服用降血压的药物治疗。由于目前在临床上，常用的降血压的药物比较多，因此患者需要遵照医嘱选择适合自己的药物治疗。此外在平时，要养成低盐低钠的饮食习惯，还要控制体重。

建议：在饮食上，你需要吃低盐、低钠的食物，吃新鲜的水果蔬菜，吃清淡容易消化的食物。平时你要保持良好的生活习惯，避免过度的劳累或者熬夜，降低对身体的刺激。你还需要定期去医院体检，确定身体的情况。