吃什么能修复骨膜？

建议患者遵医嘱服用骨肽片治疗，还要进行食疗。可以吃些鸡蛋、牛奶、豆制品、虾、黑芝麻、鸡肉、牛肉、猪骨汤以及新鲜的蔬菜水果。此外还要注意休息，不可以剧烈运动，也不能做重力活。