苦丁茶的功效与作用？

苦丁茶的功效与作用有很多，比如明目止渴、健胃消食、清热疏风、缓解口干舌燥等。另外，苦丁茶还有降火的功效，所以平时可以适当饮用苦丁茶，但是一次性最好不要饮用过多，防止增加肠胃的负担。