跟腱炎的最佳治疗方法？

跟腱炎的最佳治疗方法，可以针灸或外涂一些中药膏进行治疗，针灸和外涂中药膏能有效的舒经止痛、活血化瘀等效果，再根据医生指导口服消炎药物，建议避免剧烈运动，有利于病情的恢复。