女 27岁2024-12-11 20:37
孕妇喝什么汤好?
广州市第一人民医院
怀孕期间可以吃一些清淡以及富含营养的食物,比如可以喝银耳莲子汤、莲藕排骨汤、乌鸡汤、猪蹄汤、冬瓜排骨汤以及鲫鱼汤等。适当饮用都可以起到补充营养以及增强免疫力的效果。
淮安市妇幼保健院
孕妇可以喝点清淡,有营养的汤,具体的汤可以根据自身的喜好来做,如冬瓜排骨汤、鸡汤、牛肉汤等,都可以适当喝点。可以将汤表面的油花撇去,或者是蔬菜汤也可以,饮食要营养均衡,合理搭配。