问膝盖疼怎么办？

膝盖疼首先要减少活动以休息为主，建议及时去医院就诊明确病因对症治疗。外伤引起的膝盖疼24小时之内进行冷敷，预防局部肿胀缓解疼痛，然后再进行热敷、针灸理疗促进淤血吸收。如果是痛风或风湿性关节炎引起的膝盖疼，患者可以口服双氯芬酸钠、尼美舒利、氨基葡萄糖胶囊等药物治疗联合局部针灸热疗等。平时注意膝盖保暖，避免受伤，运动前做好热身准备。