女 22岁
我最近感冒了,去医院检查,医生说是风热感冒。我平常很喜欢吃橙子,想问风热感冒能吃橙子吗?
广州医科大学附属第一医院
风热感冒可以吃橙子。风热感冒一般表现为发烧、出汗、喉咙肿痛、咳痰、鼻塞等症状。而橙子属于寒性水果,可以缓解风热感冒的症状。并且橙子含有丰富的维生素和矿物质,可以提高人体抵抗力,将体内毒素排出体外。另外,橙子还含有果酸,可以增强患者食欲,缓解食欲不振的症状。另外,橙子里含有有机酸,会对胃黏膜有一定刺激,所以不要过多食用,也不要空腹或者饭后立即吃橙子,会造成胃粘膜损伤。风热感冒时要注意多喝水,多休息。可以进行适当的体育锻炼,增强身体免疫力。