女 56岁2024-12-11 23:37
我昨天下楼的时候踩空了,到医院检查医生说我骨折了,请问骨头折了吃什么好的快?
北京中医药大学第三附属医院
骨折了可以吃促进骨头愈合的药物,例如骨肽片、接骨七厘散等,也可以适当的补充钙质,口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙片等,还可以多吃富含蛋白质食物,例如鸡蛋、瘦肉、大豆制品等,可以多吃富含钙的食物,例如虾仁、牛奶、海带汤、骨头汤等。平时要保证充足的休息,避免过度劳累,保持清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,定期进行复查,适当的进行功能性锻炼。