女 67岁
我最近听说使用菊花泡水饮用可以起到降血压的效果,我想知道其他物质是否有这种效果,请问喝什么可以降血压?
井冈山大学附属医院
临床上可以降血压的物质有很多,例如荷叶、玉米须、菊花、杜仲、灵芝等中药材,泡水饮用可以增加营养,提高抵抗力,预防动脉硬化、扩张血管、降低血脂以及血糖等,还能预防和控制高血压以及其并发症。其次,也可以饮用沙棘、酸枣或者猕猴桃等水果榨成的汁,其中维生素C的含量比较高,有利于提高心血管功能。以上均属于饮食调理的方式,降压效果有限。建议高血压患者在医生的指导下合理进行降压治疗。