问临界动脉硬化什么意思？

临界动脉硬化是指接近于轻度的动脉硬化，常见于30到45岁左右的人群，主要是由于长期吸烟、大量饮酒、肥胖、缺乏运动等多种因素导致的，还可能和高血压、高血脂、高血糖等疾病有关。临界动脉硬化一般不需要特殊治疗，但是要调整好生活习惯，规律作息，低盐低脂饮食，可适当吃些软化血管和预防动脉斑块形成的食物，如芹菜、黑木耳、山楂等，均衡营养，适当锻炼，避免过度肥胖，定期去医院复查。