女 45岁2024-12-12 04:47
我今天上午被确诊为高血压,听说高血压有很多的食物都不可以吃;请问高血压能不能吃糖?
哈尔滨医科大学附属第四医院
若高血压患者不伴有糖尿病,一般可以适量的吃糖,能够补充体内所需的能量。但如果高血压患者合并糖尿病,则不建议吃糖,因为吃糖后会导致血糖进一步升高,不利于疾病的控制,对身体健康没有好处。另外,患有高血压的人在饮食上要避免吃含盐量高的食物,比如泡菜、咸鱼和咸肉等。多吃含钾元素高的食物,对控制血压有一定的好处。同时需控制好情绪,不要过度激动。