男 26岁2024-12-12 04:47
我患有高血压,所以很多东西都不敢吃,最近我很想吃阿胶糕,请问阿胶糕高血压能吃吗?
中国医学科学院阜外医院
高血压患者可以适量进食阿胶糕,可以补气养血,补充维生素、矿物质、微量元素等营养成分,并不会影响血压值的稳定。进食阿胶糕还可以滋阴润肺、安神助眠、美容养颜,对机体免疫力的提升也有好处。但是由于阿胶糕属性温热,所以不建议一次吃太多,防止热量在体内堆积,导致上火,产生心烦意乱、口臭、咽喉肿痛等症状。而针对高血压这一疾病,患者平时注意保持低盐低脂的饮食习惯即可。