问女人在来月经的时候可以喝红茶吗？

女人在来月经的时候可以适量饮用红茶，红茶中含有多种氨基酸、维生素A、胡萝卜素以及钙、钾、镁等矿物质，能够提高女人的食欲，促进机体的消化、吸收，还可以减轻局部水肿的症状。处于月经期的女人适量饮用红茶，还能够起到提高机体免疫力，预防感染的作用。但是红茶中含有鞣酸，如果女人饮用过多，会影响机体对于铁的吸收，女人可能会出现头晕、乏力等贫血的症状。