男 57岁2024-12-12 04:51
我公公患有高血压,每天都会站桩一段时间,我害怕站桩后血压会更高,请问高血压站桩血压会更高吗?
哈尔滨医科大学附属第四医院
高血压患者是可以站桩的,高血压患者会出现头重脚轻、下肢酸软的症状,通过站桩能够锻炼下肢肌肉力量,并减轻头部充血的情况,可以改善高血压引起的不适症状,不过患者要注意控制站桩的时间,避免长时间站桩。其次患者平时也可以做些打太极拳、散步或者是慢跑等运动,能够增强体质,患者还要按时服用降血压的药物治疗,例如盐酸贝那普利片,并定期去医院测量血压。