男 41岁2024-12-12 04:54
我今天上午被确诊为高血压,听说有很多东西不能吃,昨天在超市买了一袋奶粉,请问高血压患者可以喝奶粉吗?
沈阳医学院附属第二医院
高血压患者一般可以喝奶粉,因为奶粉中主要含有大量的优质蛋白、多种氨基酸和微量元素等营养物质,饮用后基本不会导致血压进一步升高,反而能够补充体内所需的营养元素,有利于增强机体的抵抗力和免疫力,对身体健康有益处。高血压患者在饮食上要避免食用含盐量高的食物,如咸鱼和咸肉等,多吃含钾高的食物,如柑橘、香蕉等。平时生活中要保证情绪稳定,避免暴躁。