问坐时间长了腿胀是什么原因？

坐时间长了腿胀多是由于下肢血液循环不畅所致，因为长时间坐着不动，导致血液长时间停留在下半身，促使静脉与淋巴回流受阻，腿部容易出现水肿和发胀的症状，属于正常现象，一般起立适当运动后，可恢复正常。另外，还有可能与疾病有关，如肾病、下肢静脉血栓、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等。建议平时养成良好的生活习惯，避免长时间坐着或者站着不动，应该隔段时间起来活动。