男 26岁2024-12-12 05:05
我朋友从外地回来,给我带了点灵芝,让我泡水喝,但我患有高血压;请问高血压可以吃灵芝么?
中国医学科学院阜外医院
高血压患者可以吃灵芝。灵芝属于常见的中药材,其味甘、性温,归心经、脾经、肾经以及肺经,适量食用具有扶正固本、滋补强壮等功效,对血压多不会产生影响。检查出高血压后主要是避免食用高脂、高盐的食物,如油炸食品、腌制食品等,以免导致病情加重。患病期间可以适当锻炼身体,保持情绪稳定及睡眠充足;并可以遵医嘱使用降血压的药物,如利尿剂、钙通道阻滞剂等治疗。