女 32岁2024-12-12 05:23
我最近在医院透析,回家后照镜子,发现自己变黑了很多,想问一下透析脸黑怎么恢复?
中南大学湘雅三医院
透析期间出现脸黑症状,可以通过食疗的方法调理,近期多吃点含有维生素、微量元素的食物,如颜色较深的蔬菜、应季水果等,并多补充优质蛋白,多喝水,能促进机体代谢。再给予患者充分透析,清除体内毒素,能缓解脸黑现象。其次,近期还可以适当做些低强度的运动,如打太极、散步或者是练习瑜伽等,能促进全身血液循环,加快体内毒素代谢出体外,也能减轻脸黑情况。