问刚出完汗洗澡好吗？

刚出完汗洗澡是不好的。人体在出汗后，毛孔呈张开的状态，若是此时洗澡，可能会导致湿气、寒气沿着毛孔进入体内，而且易导致身体受凉，诱发风寒感冒。建议机体在出完汗后等待半小时到一小时左右再洗澡，在洗澡时需注意水温不可过低，且要保持室内温度适宜，在洗澡后要及时用干毛巾将身上残留的水分擦干，防止身体受凉。此外，机体在出汗后可以适量饮用温开水，补充身体流失的水分。