问如何缓解颈椎病的症状

颈椎病的种类较多，神经根型颈椎病、交感型颈椎病和症状较轻的脊髓型颈椎病患者可以使用活血通络和营养神经类药物，病情急性发作时需要联合非甾体抗炎药、肌松药等缓解颈部疼痛、僵硬等不适症状。另外，患者平时还应该改善生活方式，避免长时间低头，伏案工作者需要做好劳逸结合，病情稳定时可以进行游泳等运动，从而锻炼颈部、肩部和背部肌肉，维持颈椎的稳定性。